尿失禁是比较严重的一种疾病，而且对患者的泌尿系统健康会产生一定的影响，女性更年期身体护理不当，也可能会有尿失禁，对患者的心理健康和身体健康都会产生不良的影响，应该及时到正规的医院进行检查，根据尿失禁的原因进行针对性的治疗，下面就来了解一下，女性更年期尿失禁具体治疗和调理方法。
一、合理调节体质：女性到更年期由于内分泌失调，会导致身体免疫力越来越差，泌尿系统的感染，有可能会引起尿失禁，所以平时应该适当的锻炼身体，选择饮食调理来增强体质，对尿失禁有很好的预防效果。
二、适当运动：患者可以选择提肛运动的方法来改善病情，适当运动能够增强尿道部位的肌肉活力，对于尿失禁、排尿不畅、尿频尿急，都有很好的缓解效果，有效缓解更年期尿失禁疾病反复发作。
三、药物治疗：尿失禁的发病率越来越高，如果是由于泌尿系统感染引起的这一现象，则应该到医院及时检查，可以选择口服药品或中药调理来改善或缓解病情。
四、盆底康复治疗：盆底肌肉像吊床一样，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，同时参与了重要的控尿、排便功能、支持盆腔脏器和性功能。盆底康复就是通过先进的生物反馈和电刺激，促进盆底各生理功能恢复，起到控制排尿、排便，增加阴道紧缩度、增进快感，提高性生活质量，同时预防和治疗尿失禁、子宫脱垂、性功能障碍等疾病。
五、良好的心态：更年期尿失禁的患者在治疗疾病的同时要保持良好的心态，不要过度紧张和焦虑，避免尿失禁疾病反复发作，患者最好应该及时到医院检查，根据实际身体状况不同合理治疗，保持心情愉悦、情绪稳定，可以降低尿失禁疾病的发病率。
更年期尿失禁是比较严重的一种疾病，如果不注意合理的治疗，对患者的心理健康会产生不良的影响，甚至会引起心理压力明显增大，所以应该及时到医院进行身体检查，根据尿失禁的严重程度不同进行合理的治疗。
